長崎ヴェルカ！

 今日の練習は、午前練習でした。

練習の半分は、フットワーク中心とランメニューを少し頑張ってもらいました。

残りの時間は、スキルの練習ドリルを中心にシュート練習と少ない時間でしたがオフェンスの確認！

最後に５分程チューブトレーニングで終了でした。

ｐｓ：本日、かぶとがにアリーナで午後７時から開催される

長崎ヴェルカの入場券をいただきまましたので、先着順で１２名が観戦・応援にいきます。

明日は、テンション上げ上げで体育館にきてくれる事を楽しみにしています！！