ラントレメニュー復活！

先週から怪我人が復帰してきており、様子をみながら練習をおこなってきました。
ようやく、ハードなメニューもこなせるくらいの状態に戻ってきました。
暑い中では、ありますがこの夏をどう過ごすかが重要です。
チームに不足している内容、個々人に必要な内容を確認しながら練習に取り組むことが大切です。
昨日と今日は、ラントレメニューも復活、併せて体感などのメニューを多く取り入れて練習しています。
マッチョな選手とまではいかないにしても、パワーも付けてほしいと願っています。
みんな、笑顔で頑張っています（笑）