通常メニュー！

 今日は、午前中だけの練習！

メニューは、トレーニング無しの

スクリメージ主体の練習です。

明日と明後日は、休みにしたいと思っています。

しっかり体調管理をして欲しいと考えています。

最後の練習メニューは、シューティングです‼️

最強トレーニング‼️

 自分との闘い！

燃えています。

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代休明けの練習！

 今日は、トレーニングメニューに、ボールを使った内容の練習内容に挑戦しています。

目標を見失わず、努力を継続していきます‼️

卒業式振替休日！

 今日は、練習はオフ！

私は仕事、予算準備や校内のブラインドなどの業者対応を行いました。

夕方からは、来年度予算と今年度の補正予算などのヒアリングでした。

来年度の目玉は、体育館の冷暖房をと思っていましたが、まだまだ優先する内容があるので、見送りにして、より生徒や先生方が学びやすい環境を整えてあげたいと考えています。

久しぶりの県外大会参加！

 今日は、県新人大会以来の大会への参加でした。

初戦も決勝戦も勉強になるゲームでした。

上手くいってる場面とそうでない場面が半々⁉️

微妙ですが、最後まで楽しませてくれた試合になったと感じました。

まだまだ、やれるという感触は、次の練習に繋がると思っています。

継続して努力あるのみです^ - ^

Ps.課題1. 聞く力を身につけると面白いバスケットボールができると考えています。

第76回卒業証書授与式‼️

 卒業おめでとう㊗️

バスケットボール部の卒業生は、10名でした。

個性豊かな元気で思いやりのある選手ばかりでした‼️

特に、今年の卒業式は、素敵な授与式となりました。

在校生の歌、卒業生の歌！

最高でした。感動を覚える歌声に魅了されました。

本校の生徒達を素晴らしさを感じとれた時間でした！

これを、バスケット部でも継続して、気持ち良く練習に励みたいと考えています。

体育館は、冷え冷えの世界！

 寒いです！

8時からの朝練習は、もっぱらシュート練習に専念しています。

私も朝礼前の打ち合わせ時間の15分程度ですが、細身の身体には、辛い時間となっていますが、頑張ってくれてる生徒を見守る事に心掛けています！

とにかく、寒い！骨身に染みる❗️

九州中学春季選手権大会

 朝、4時半長崎の自宅を出て

川内アリーナへ

勉強して帰ります‼️

トレーニング再開‼️

 今日は、走力、筋力アップトレーニングの練習になりました‼️

皆んなで、声出し合い頑張ってくれています‼️

練習開始！

 久しぶりの体育館！

元気な声が聞こえています。

焦らず、出来る事から頑張ります‼️

生活のリズムを、生活の基本をしっかり整えていきたい！

そう考えています。

学年末考査！

 昨日から、学年末考査が始まりました！

来週の火曜日まで、やっと練習再開できます❗️

私も体が鈍らないように、準備しておきたいと思います❗️

明日は、中学生女子チームに指導をさせていただく事になっています。

楽しみです‼️

少しでも🤏、お役に立てればと考えています

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試験前休み！

 来週13日、14日.そしてさらに週明けの17日まで

練習休みです。18日は、学年末考査の最終日‼️

イコール練習解禁日となります。

その間の私は、仕事の鬼になるか❗️

腑抜けの人間になるか⁉️

紙一重かもしれません、今日も自宅にいるとチカラが湧いてきません。

さあ、寝るまでの時間、どう行動するか！

先ずは、スクワットからでしょうか！

2日連続の休校‼️

 長崎は、雪に弱い！

辛いですね、家にじっとしているのは

かなりのストレスになります。

とうとう、午後から高校の状況を確認にきました^ - ^

特に被害もなくホッとしています。

来てみると、結構仕事かあるもんですね！

今から、また雪が積もらない内に、帰宅しようと思います。

明日の朝、短大にある寮に無事迎えに行けるように願っています‼️

またもや！

 最強寒波到来‼️

今日も安全面を考えて、練習休みとなりました‼️

明日は、高校全体が休校になります。

自宅学習です。

学年末テスト前なので、自学を頑張ってほしいと思います。

送別会第二部‼️

 最高の盛り上がりの中、無事終了しました^ - ^

三年生、保護者、感動する場面も多く、私も目頭が熱くなりました！

これからの飛躍を期待したいと思っています。

全ての事に、感謝申し上げます‼️

3月の卒業証書授与式を楽しみにしています。

３年生を送る会！ 午前の部！！

 今朝は、午前１０時から体育館のコート周りに飾り付けられた中で、卒業生を送る会が開催されました。

①卒業生　VS　在校生のフルゲーム　３年生は、やはり強かった！！

②卒業生　VS　保護者の１０分ゲーム　保護者の元気とパワーが最高でした。

大いに盛り上がった２時間　素敵な時間を全員で共有しました。

感謝・感謝・感謝ですね！

これから、始まる　「第二部」も楽しみです！！

嫌と言う程！

 今日は、ラントレと筋トレを中心に午後からコツコツとこなしていきます。

トレーニングは、自分との戦いでもあります。

嫌と言う程、追い込んでみてください^ - ^

個々人のモチベーションを上げて欲しいと考えています‼️

始動！

 今日から、トレーニングメニューを中心にした練習内容に切り替わります。

足りない力は、それぞれに違いがありますがしっかり自分の弱点を理解し、取り組んで欲しいと考えています。

妥協なく自分を高めて欲しいですね^ - ^

県新人大会最終日

 チームは、残念ながら不在です。

先程、最終結果が出ました。

これから、夏のインターハイそしてウインターカップへ向けての、準備が始まります。

インフルエンザやちょっとしたアクシデントによる大怪我など、他人事では有りません！

どんなに力があるチームでも1人がかけると、大きな負荷を背負わなければなりません‼️

高校生活は、毎日が最初で最後、その日をいかに大切に、コツコツと目標や目的に向かっていってほしいと切に願っています。

今、高校生としてバスケットマンとしての高見を目指して行く、その手助けとベクトル方向性と環境をさらに整えていきます。

私の仕事として諦めずに努力したいと思います。

県新人大会2日目

 おはようございます。

昨日も、多くの応援をいただきありがとうございました‼️

今日もひとつ一つの試合を全力で頑張ります。

長崎県高等学校バスケットボール競技新人大会兼全九州春季選手権大会県予選会 初日

 今日から、大切な大会が始まります！

先ずは、シード権、次は九州大会出場権、さらに優勝❗️

目指すところは、他のチームも同様にあると思います！

一戦一戦を大切に一生懸命戦います‼️

応援📣よろしくお願い致します🤲

入学試験日！

 今日は、本校の特別入試です。

受験生もやや緊張している様子がうかがえますが、

笑顔で頑張ってほしいと思っています。

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生徒は、自宅学習日となり部活動できません！

雨は、やんだもののかなり冷え込んできました。

今のところ、大きな怪我や体調不良者は出ていません。

今日も規則正しい生活をするように気をつけて欲しいと思います！

三連休最終日‼️

 今日は、大会前ですが練習をお休みにして、疲れている身体を整えてほしいと考えています。

体調管理、時間管理、基本的生活習慣などいろいろと当たり前にできないといけません！

休みの有効利用願っています。

三学期は、成長と調整です‼️

休校❗️

 昨日からの積雪や凍結の恐れ、更にはインフルエンザの蔓延を防ぐために、今日は休校となりました！

朝から、毎日飲まないといけない一粒の薬がないのに気づき慌てて病院へ連絡、処方箋を受け取りに、玄関を出て道路へ出る階段下の踊り場で凍っていたのを分からず足を付けた瞬間、すってんころり尻もちをついてしまいました。

よく見るとスケート場の床なみに凍ってました❗️

怪我なくホッとしております。

病院、調剤薬局、母のスマホの手続きやら大忙しでした、

午後は、どうにか２時間と少し練習ができました。

寒かったです。

明日は、進学模試を受ける生徒がいますので、午後に頑張って練習したいと考えています。

もう、これ以上雪は、降らないで欲しいと願うばかりです‼️

鶴鳴正月合宿終了‼️

 大きな怪我もなく、四日間が終了しました。

参加いただきました。他校の皆様に感謝申し上げます‼️

ホスト校として、不手際が無いよう心がけたつもりですが、なかなか上手く対応できない事も、たくさんありました。

これに懲りずに、是非、来年も、参加していただきたいと願うばかりです。

本校のチームがどれほど成長できたかは、疑問が残るところですが、自分達の現状の力と改善しなければならないのは、何か⁉️

わかった合宿でもあるので、先ずは県大会まで努力を継続していきたいと考えています。

正月合宿3日目❗️

 ようやくエンジンが、かかり始めたところでしょうか？

今日は、出力全開で頑張ってもらいます❗️

課題は、やる気元気などなども含め数多く

できる事から改善していくしかありません。

生活の基本‼️

 寮の宿泊明けの出来事、まず挨拶が出来ない選手が、まだいるというのが不思議です。

これじゃあ、勝ちたいと言う前の問題、場所や環境をセットしても　なぁと感じる時間です‼️

正月合宿

 3日の球始めは、しっかり楽しめました^ - ^

午後からは、正月合宿開始、この合宿でどこまで

成長できるか⁉️

選手それぞれの気持ちや心構えや準備ができているかにかかっています。

寮宿直！

 明日からの、正月合宿に向けて寮生が戻ってきました！

全員元気そうで、良かったです。

寮の職員の休暇以外で活動する部活動がある場合

高校職員で受け持たなければならず、今年はバスケだけが早い練習開始となるため、今日と明日の2日間は、寮の宿直になりました^ - ^

今のところ、通学生も含めインフルエンザなどで

体調を崩している選手はいないようです。

良かったです。ホスト校としても受け入れなどに支障ないように、全員で対応していかなければなりません‼️

神対応がひとつでも出てくれば、嬉しいなぁ😊

お正月‼️

 新年明けましておめでとうございます🌅

今年も、鶴鳴クレインズをよろしくお願い申し上げます。

それぞれが目標を再確認して、努力を惜しまず継続していきますので、変わらぬ応援よろしくお願い致します‼️

恒例の球始めは、3日午前10時からの予定です。

卒業生を含め関係者の皆さんのご参加もお待ちしています

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